La postura de meditación sentados

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Título: Sobre la postura de meditación sentados Publicación: BrotaConsult Autor: Carla García Fecha: 10 de Marzo 2022 “Independientemente de que nos sentemos en el suelo o en una silla, la postura es muy importante para la práctica de meditación. Puede ser un apoyo...
Ideas erróneas más comunes sobre el Mindfulness

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Título: Ideas erróneas más comunes sobre el Mindfulness Publicación: BrotaConsult Autor: Verónica Riera Fecha: 10 de Marzo 2022 El concepto que suena mucho hoy en día cuando buscamos paz, calma y manejo de estrés es el mindfulness. Y así como hay muchas definiciones y...
¿Puede el Mindfulness ayudar a combatir el agotamiento en el trabajo?

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Título: ¿Puede el Mindfulness ayudar a combatir el agotamiento en el trabajo? Publicación: Mindful Leader (Fuente)  Autor: Peter Calin Fecha: 18 enero 2022 Un fenómeno sin precedentes podría ser una forma de describir los cambios ocurridos en el panorama laboral...
Decretar cosas/metas para el año nuevo

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Título: Decretar cosas/metas para el año nuevo Publicación: La Tercera (Fuente) Autores: Luis Guajardo. Entrevista a Carla García BrotaConsult Fecha: 27/12/21 Hace unos días me invitaron a responder unas preguntas para un artículo de La Tercera (que puedes revisar el...
Entrevista a BrotaConsult en la Tercera

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Título: Mindfulness corporativo ¿mejora o complica la cultura laboral? Publicación: La Tercera (Fuente) Autores: Luis Guajardo. Entrevista a Carla García BrotaConsult Fecha: 27/10/21 Avalada por la ciencia como reductora de la ansiedad y el estrés, otros critican esta...