Procrastinación y ansiedad

Procrastinación y ansiedad

por | Ago 14, 2023 | Atención plena, Bienestar laboral, compasión, Desarrollo Organizacional, Empatía y compasión, Estrés, Intuición, Liderazgo compasivo, Liderazgo consciente, meditación, Mindfulness, psicología contemplativa

Título: Procrastinación y Ansiedad Publicación: BrotaConsult Autor: Carla García Fecha: 14 de Agosto 2023 La procrastinación no es flojera, es un problema de regulación emocional. Es el resultado de un círculo vicioso donde no soy capaz de hacer nada...
Más enfocados

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por | Abr 23, 2022 | Atención plena, Bienestar laboral, compasión, Desarrollo Organizacional, Empatía y compasión, Estrés, Intuición, Liderazgo compasivo, Liderazgo consciente, meditación, Mindfulness, psicología contemplativa

Título: Más enfocados Publicación: BrotaConsult Autor: Carla García Fecha: 23 de Abril 2022 Pareciera que la distracción es la norma de la actualidad y no deberíamos conformarnos esta forma de estar (o no estar) en la vida. Sin una atención sostenida, es muy difícil...
Cómo lidiar con personas difíciles (y no convertirse en una). Parte 1

Cómo lidiar con personas difíciles (y no convertirse en una). Parte 1

por | Mar 31, 2022 | Atención plena, compasión, Empatía y compasión, Estrés, Intuición, meditación, Mindfulness, psicología contemplativa

Título: Cómo lidiar con personas difíciles (y no convertirse en una). Parte 1 Publicación: BrotaConsult Autor: Carla García (Psicóloga contemplativa) Fecha: 31 de Marzo, 2022 «Aunque la gente piensa que está peleando por esto o aquello, generalmente están peleando por...
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