Título: En Aetna, una gestión de C.E.O. por Mantra
Publicación: The New York Times (fuente)
Autor: David Gelles
Fecha: febrero de 2015
En la aseguradora de salud estadounidense, Aetna, casi 15,000 empleados participaron en, al menos, una clase de yoga o meditación e informaron, en promedio, una reducción del 28 por ciento en sus niveles de estrés, una mejora del 20 por ciento en la calidad del sueño y una reducción del 19% del dolor. Ellos, además, han reportado que se han vuelto más efectivos en el trabajo, ganando un promedio de 62 minutos por semana de productividad cada uno, que Aetna estima que vale $ 3,000 por empleado por año. Además de estos beneficios, en 2012 los reclamos médicos cayeron en un 7,3 por ciento, lo que ascendió a un ahorro de $ 9 millones para la compañía.
Enlace del artículo: Evidencia de Mindfulness: para el escéptico corporativo (por Theo Winter)
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