Título: Cómo la CEO de Patagonia usa la meditación diaria para abordar su trabajo como ‘una guerrera feliz’
Publicación: Business Insider (Fuente)
Autor: Richard Feloni
Fecha: 17 septiembre 2019
Antes de comenzar y terminar un día, la CEO de Patagonia, Rose Marcario, medita durante al menos 10 minutos.
«Es una herramienta de cable a tierra», dijo Marcario a Business Insider. «Me hace una guerrera feliz en mi trabajo».
Se unió a la compañía de indumentaria outdoor del fundador de Patagonia, Yvon Chouinard, en 2008 como directora de operaciones y directora de finanzas, y asumió el cargo de directora ejecutiva en 2013. Según los informes, ha cuadruplicado los ingresos. Y lo que lo hace aún más impresionante es que en el mismo período, ella dobló el compromiso con el medio ambiente que Chouinard instauró en su empresa. Bajo Marcario, Patagonia se ha convertido en uno de los «Empresas B” mejor calificadas (la b significa «beneficio») dedicada de forma transparente a algo más que las ganancias, y se ha convertido en un líder de la industria por las mejores prácticas en manufactura sostenible y agricultura.
El viaje personal de Marcario y el éxito de Patagonia están inextricablemente vinculados. Ella comenzó a practicar el budismo hace más de 20 años, pero adquirió una nueva importancia en su vida el 2006. Como le contó a Fortune, estaba en un momento de su vida donde disfrutaba del éxito, pero sentía que sus valores y su trabajo estaban divididos.
Entonces ella dio un paso drástico. Marcario voló a Rishikesh, India, uno de los centros de renombre mundial para el estudio de la meditación y el yoga. Pasó un tiempo sola allí antes de dirigirse a Nepal para continuar sus estudios, y luego regresó a Los Ángeles sin un plan. Fue entonces cuando Patagonia se acercó a ella, y la misión de Chouinard hizo clic con ella.
Marcario explicó que practica la meditación budista de atención plena tal como la enseña la organización Shambhala, y se inspira en la monja y escritora budista tibetana Pema Chödrön.
Hay muchas formas de meditar y, como con cualquier ejercicio, requiere práctica. Las aplicaciones guiadas son útiles si no toma lecciones en persona de los maestros. Los expertos dicen que el objetivo final de todos los tipos de meditación es aprender a controlar su mente al darse cuenta de que puede elegir potenciar pensamientos específicos mientras ignora a los demás.
Como dijo Marcario, ella usa la meditación para empoderarla como una «guerrera feliz» al establecer tiempos para aliviar su mente. Ella dice que esto le permite seguir adelante con su trabajo sin obstáculos distrayendo pensamientos.
Marcario también dijo que deja tiempo para establecer metas que «pueden parecer imposibles de alcanzar», pero que no combina su ambición con el perfeccionismo. Ella indicó que el mejor consejo profesional que recibió fue de una amiga que le dijo cuando estaba preocupada por un gran proyecto: «¡Renuncia a tu versión idealizada de cómo crees que debería ser, y vuelve a trabajar!»
Luego, Marcario se dio cuenta de que el progreso, en todos los aspectos de la vida, es lo que importa más que alcanzar ideales imaginados. La meditación, así como el resto de su práctica del budismo, la ha ayudado a mantenerse en ese camino.
«Me mantiene libre de enredarme demasiado en las irritaciones porque hay una corriente muy fuerte de bondad y fuerza que siempre está disponible para aprovechar, como mirar la corriente de un río fuerte», dijo. «Está justo frente a nosotros, con energía infinita, si nos tomamos el tiempo de mirarlo y visitarlo».
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