Título: Efectos de la práctica del mindfulness, asistiendo a diferentes áreas funcionales

Autor: Verónica Riera

Fecha: 14 marzo 2022

Cultivar la atención plena es una habilidad valiosa para el personal que trabaja en todos los niveles de la organización, en todas las funciones empresariales y en todos los sectores. El mindfulness no disminuirá tu impulso por la excelencia y la atención a lo que es importante. No te hará débil o ineficaz, ni te lavará el cerebro para que dones todos tus bienes a una causa valiosa en un rincón lejano del mundo. Además, a pesar de la imagen que tenemos habitualmente del mindfulness, no es necesario sentarse con las piernas cruzadas sobre un cojín, encender incienso o volverse religioso.

Para sacar el máximo provecho del mindfulness, es necesario asistir a un curso y practicar la atención plena cada día. Muchos de los consejos y prácticas que se ofrecen son igualmente aplicables a múltiples funciones laborales.

Mindfulness para recursos humanos

  • Gestionar la reducción de personal y los despidos de forma consciente
  • Tratar la disciplina y las quejas con atención plena
  • Aumentar el compromiso de los empleados

Mindfulness para la salud laboral

  • Mejorar el bienestar del personal
  • Afrontar el estrés
  • Reducir las licencias por enfermedad

Mindfulness para el aprendizaje y el desarrollo organizacional

  • Mejorar el aprendizaje
  • Planes de desarrollo más eficaces
  • Introducir prácticas de mindfulness en el lugar de trabajo

Mindfulness para la prestación de servicios y la atención al cliente

  • Mantener la atención al cliente
  • Cómo tratar los comentarios de los clientes con atención plena
  • Comunicarse con los clientes de forma consciente

Mindfulness para el marketing y las relaciones públicas

  • Comunicar con fuerza
  • Estar en sintonía con los clientes y las tendencias culturales
  • Mejorar la capacidad de respuesta

Liderar con mindfulness

  • Potenciar la creatividad del liderazgo
  • Gestionar la complejidad con sencillez
  • Dirigir con mindfulness cuando el cambio es la norma
  • Crear estrategias que permitan a la organización prosperar
  • Crear una organización más consciente
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